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今の季節、寒かったり暖かかったり・・・。
カーディガンだと寒いし、かといってコートでは早い気が・・・と私も着るものに悩んでいる日々です(笑)
そんな季節にピッタリなカーディガンみたいなコートがあるそうですね。
その名も「コーディガン」!
コーディガンはカジュアルにも、キレイめにも活用できるアイテムだそうです。
私も一枚ほしいです!
今日は寒いですね。
秋冬のアイテムと言えばマフラーや手袋などもそうですが、ニット帽をかぶるだけで温かいだけでなく、ワンポイントになります。
色は、ダークカラーがおすすめだそうで、浅めにかぶると可愛く見えるそうです(笑)
私もニット帽欲しいのですが、なんせ私、帽子が似合わないのです・・・。
残念!
今日は天気がいいですね。
コートを着る季節になりましたね。
モッズコートやダッフルコートなども見かけますが、断然多いのは今年トレンドとなっているロング丈のチェスターコートのような気がします。
ネイビーや、ベージュ、ブラックなどシンプルな色が人気だそうです。
そういえば私もワイン色のチェスターコートがあるので引っ張り出してみようかと思います!(笑)
私は普段、長時間パソコンを扱っているので、肩や腰がパンパンになります。
行きつけの整体があるのですが、この前施術していただいたら、骨盤がかなり歪んでました。
姿勢ももちろんそうなのですが、まずは歩き方から変えてみましょうということで、自分の歩き方の欠点を教えていただき、お尻に力を入れて歩くようにしてくださいと言われ、なかなか慣れませんでしたが、立っている時もなるべくお尻に力を入れるよう心がけています。
すると、少しですが変化が感じました。
腰が疲れにくくなり、足も真っ直ぐ付くようになりました!
まだわかりませんが、ちょっとした意識で変わるものなんですね!
これからも続けてみようと思います。