寒い冬にピッタリなホットスムージー

美容や健康に良いとされるスムージーですが、これからの季節、冷たいスムージーは身体にこたえますよね。

そこで、ホットースムージーというものがオススメなのだそうです。

栄養価も高く、温めることで酵素やビタミンなどより効率よくなるものもたくさんあるそうです。

何より体が温まるのがいいですね。

今日もすごく寒いです。

午後から雨が降るそうなので傘を忘れずに。

2014/12/4