猛暑

ここのところ、台風の影響でとても暑いですね。

じっとしていても汗が出てくるので首元などあせもになりそうです。

塩分と水分をこまめに取らないとダメですね。

これから夏本番なのに乗りきれるか心配です・・・。

2015/7/14