体を冷めにくくしている事

昨日は風と雨がすごくてとても寒かったですね！

私も帰り、吹っ飛ばされるかと思いました。

こんな日は良くお風呂で温まると気持ち良いですが、私は温まる時にやっていることがあります。

それは湯船に温まりながら、足の指をグーチョキパーと10～20回と動します。

これをやるようになって湯冷めがしにくくなったような気がします。

是非お試しを！

2014/1/16