まだまだ寒い日が続きますね。

もっとも温かい飲み物が恋しくなります。
そんな中でも、子供たちも大好きなココアですが、このココアにすごい健康効果があるのです。

ココアの成分にはナトリウム、カリウム、ビタミン、鉄、ビタミン、カルシウム、食物繊維、テオブロミン、カフェイン、ポリフェノール、亜鉛、銅、マグネシウムなどが含まれています。

そしてその効能とは、リラックス効果、便秘の解消、冷え性改善、風邪予防効果、心臓への効果・動脈硬化予防、認知症予防、胃への健康効果、癌予防、美肌効果・アンチエイジング効果、貧血改善など、驚きがあるそうです。

この寒い冬、ココアを飲んで温かく健康的に過ごしたいですね。

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