ガルシニアは、熱帯地方に生息する果樹で、その酸味のある果実のことを指します。
ガルシニアの効能は、その皮に含まれているクエンブドウ糖が脂肪に変わるのを阻害する事から、肥満抑制効果があるとされています。
また、ガルシニアは満腹中枢を刺激して空腹感を感じさせなくするというような効果もあり、自然に食事量を軽減させる事ができるとされています。
そのため、ガルシニアはダイエット補助食品などとして用いられるほか、近年は「ガム」などいもガルシニアガムといったような名称で販売されています。
ガルシニアのダイエット効果を期待するのであれば、食前30分くらいに摂取するのが最もダイエット効能を発揮しやすいといえます。

システム開発費ゼロ
㈱セブンコーポレーション

https://www.7seven7.jp/