いつまでも若々しくありたい!アンチエイジング

エイジングとは英語で言えば、age(年齢、齢)を重ねていくこと、つまり「加齢」のことです。アンチエイジングはその老化に対抗した 加齢関連性の疾患を予防したり治療する医療のことで、抗老化医学とも呼ばれます。
アンチエイジングネットワークは老化の原因を研究した結果、いつまでも若々しい身体を保つためには「抗酸化」「デトックス」「ホルモン補充」の3つの対策が重要だと考えます。
活性酸素の発生を抑えるには、抗酸化物質を摂るのが有効です。抗酸化物質には、コエンザイムQ10、ビタミンC、ビタミンE、ニンジンなどの緑黄色野菜に含まれるベータカロチン、ビタミンA、ピーナッツの皮や赤ワインに含まれるポリフェノールなどがあります。食品に含まれているほか、サプリメントもあります。
また、体内にEDTAなどのキレート剤を点滴する治療「キレーション」にも活性酸素の発生を抑える効果があるといわれています。

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