昨日は初雪が降りましたね。
寒さはもちろんですが、乾燥もすごく感じます。

インフルエンザが各地で警報レベルまで来ており、厚労省が対策呼びかけをしているようです。

手洗い、うがい、マスクはもちろんですが、私はもう一つ、みかんをよく食べるようにしています。

やはり、ビタミンCが良いのでしょうか。
それとバランスよく食べ、疲れを溜めないことですね。

インフルエンザの予防注射を打たなくても今のところ、何十年とインフルエンザにかかっていません。

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㈱セブンコーポレーション

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