尿の通じをよくし、尿の量を増やす作用のことをいいます。
利尿作用をもつ薬物を利尿薬（剤）といい、尿量の減少や浮腫のあるときなどに使用されます。
体内の余分な水分を排出することで循環血液量を減らし、血圧を下げる目的で使用されるものを降圧利尿薬（剤）といいいます。
冬瓜（とうがん）、きゅうり、スイカ、なしなどカリウムの多い食べ物や、緑茶、紅茶、コーヒーなどカフェインの多い飲み物には利尿作用があります。